ПИЛАТЕС - это система упражнений направленная на укрепления, растяжку и тонизирование всех мышц включая труднодоступные глубокие мышцы тела. Благодаря пилатесу можно укрепить позвоночник, сделать плоским живот, скорректировать талию и бедра. Придавая женскому телу всё большую стройность, красоту и привлекательность. А главное здоровье и хорошее настроение. Нет ограничений в возрасте и в уровне физической подготовки. Наши условия: - уютный зал; - небольшие группы до 10 человек; - индивидуальных подход к каждому; Возможны разовые занятия. Время занятий: Пн, Ср, Пт 19:00-20:00 и 20:00-21