Насіння гарбуза для чоловіків та жінок, Киев

Вітамини: А, Е, С, К, В1, В2, В3, В4, В5, В6, С, D, Е, К, клітковина, жирні кислоти Омега-3 та Омега-6, фолієва кислота, селен, цинк, магній та інші корисні мікроелементи.

Найкорисніші властивості гарбузового насіння:

 Зниження рівеня глюкози в крові;
 Налагодження обміну речовин та шлунково-кишкового тракту;
 Усунення кишкових паразитів;
 Стабілізція тиску (для гіпертоніків);
 Профілактика захворювань серця та судин;
 Сприяють виведенню з організму людини таких шкідливих речовин як кадмій і свинець!

Протипоказання:

 Рясне вживання гарбузового насіння протипоказано тим людям, які мають серйозні збої у функціонуванні шлунково-кишкового тракту;
 Не рекомендується вживання гарбузового насіння тим, у кого підвищена кислотність шлункового соку;
 Велика кількість смаженого та солоного гарбузового насіння призведе до рясного засаливанию тканин в організмі, також до накопичення солей у суглобах та обмеження рухливості суглобів. (//www.bboard.com.ua)

Як вживати гарбузове насіння:

 Дорослим: від 40 але не більше 100 грамів на день;
 Дітям від 20 до 40 грамів на день.

Помірне вживання гарбузового насіння буде сприяти насичення в організмі людини цинком, а це:

 Зміцнить роботу мозку та істотно поліпшить пам'ять;
 Зменшить відкладення холестерину;
 Знизить загальний рівень стомлюваності організму;
 Для дітей - допомагає в боротьбі з юнацькими вуграми;
 Для чоловіків - поліпшить виробництво сперми і чоловічих гормонів;
 Для жінок - допомагає в лікуванні безпліддя.

По гарбузовому насінню можна сміливо сказати: це не тільки смачно, але і дуже корисно, якщо не зловживати ними!